歌詞が書けないときの対処法！筆が止まる原因別に進め方を詳しく解説

歌詞が書けない状態には、4つの種類があります。テーマが決まっていない、言葉が見つからない、メロディに乗らない、うまく書こうとして止まる。

原因が違えば、効く手も違います。

見分け方は単純です。5分間、思いつくままに書き出してみてください。

何も出てこなければテーマか語彙の問題、書けるのに全部消すなら判断の問題、歌ってみて崩れるならメロディとの当て方の問題です。

この記事では、原因の切り分け、テーマの絞り方、言葉の集め方、メロディへの乗せ方、手が止まったときの立て直し方をまとめました。

この記事の結論

• 書けない状態は4種類。まず自分がどれに当てはまるかを切り分けてください。
• 5分間書き出してみると、テーマ不足か語彙不足か判断の問題かが分かります。
• テーマは「別れ」ではなく「終電を1本見送った駅のホーム」まで、時間と場所が特定できる場面に降ろします。
• 感情ではなく行動を書いてください。「悲しかった」ではなく「電気をつけずに座っていた」。
• 言葉が出ないのは才能ではなく素材の不足です。日常のメモを1日1つ残す習慣が解決します。
• メロディに乗らないときは、「ラ」だけで歌って音数を数えるところから。
• 書く作業と直す作業を分けます。10分間は消さずに書き続けてください。

歌詞が書けないのはなぜ？まず原因を切り分ける

対処を始める前に、自分がどの状態で止まっているのかを見極めることが先決です。原因が違うのに同じ方法を試しても、時間だけが過ぎていきます。

書けない状態は、大きく4つに分けられます。自分がどれに近いかを考えながら読み進めてみてください。

1つ目は、書きたいことが決まっていない状態です。ペンは持っているものの、そもそも何について書くのかが定まっていません。

この場合、言葉の技術をいくら磨いても前に進みません。

2つ目は、伝えたいことはあるのに言葉が見つからない状態です。頭の中にある感覚を、どう文字にすればいいのか分からない。

手持ちの語彙が足りていない状態ともいえます。

3つ目は、メロディに言葉が収まらない状態です。書いた歌詞を歌ってみると、字余りになったり、アクセントがずれたりします。

内容は決まっているのに、形に落ちません。

4つ目は、うまく書こうとしすぎて手が止まる状態です。書いた瞬間に自分で否定してしまい、一行も残りません。

技術ではなく、判断のタイミングに問題があります。

見分け方は簡単です。5分間、思いつくままに書き出してみてください。

何も出てこなければ1つ目か2つ目、書けるのに全部消してしまうなら4つ目、歌ってみて崩れるなら3つ目にあたります。

書きたいテーマが決まらないときの対処

何を書くか決まっていない場合、いきなり歌詞を書こうとしても進みません。テーマを絞る作業を、歌詞を書く作業と分けて考えることが第一歩になります。

具体的な場面を1つ選ぶ方法が有効です。「別れ」「希望」といった大きな言葉ではなく、「終電を1本見送った駅のホーム」のように、時間と場所が特定できる場面まで降ろしてください。

抽象的なテーマは、書ける言葉の幅が広すぎて、かえって手が止まるもの。場面が決まれば、そこにある音、匂い、温度が自然に浮かんできます。

自分の記憶から探すことをおすすめします。実際に体験した場面には細部があり、その細部が歌詞の説得力になります。

作った設定には、細部が生まれにくいものです。

感情ではなく行動を書き出すやり方も試してみましょう。「悲しかった」ではなく「電気をつけずに座っていた」と書く。

行動を並べるだけで、感情は伝わります。

書きたくないことを先に決めるという逆の手もあります。「この曲では説明をしない」「固有名詞は使わない」といった制約を置くと、選択肢が減り、決めやすくなります。

テーマが決まったら、一行だけ、その場面を説明する文を書いてみてください。歌詞らしくなくて構いません。

その一文が、曲全体の軸になります。

曲名の付け方は楽曲タイトルの決め方にまとめました。

言葉が出てこないときの素材の集め方

伝えたいことはあるのに言葉が浮かばない場合、必要なのは才能ではなく素材のストックです。何もないところから言葉を絞り出そうとしているから、出てこないのです。

日常のメモを習慣にすることが、最も確実な解決策になります。会話で耳に残った言い回し、看板の文字、電車の中で聞こえた一言。

スマートフォンのメモアプリに、1日1つでも残していきましょう。

このメモは歌詞にする前提で書く必要はありません。後から見返したときに、場面ごと思い出せる程度の断片で十分です。

類語辞典を引く方法も有効です。「悲しい」で止まっているなら、その周辺にある言葉を並べてみます。

無料で使えるオンラインの辞典もあり、費用をかけずに語彙を広げられます。

使える道具は作詞家におすすめのツール7選で整理しました。

他ジャンルの文章を読むことも効きます。小説、詩、エッセイ、翻訳文。

歌詞ばかり読んでいると、既存の歌詞に似た言い回ししか出てこなくなります。

五感で書き分ける練習も試してみましょう。1つの場面について、見えたもの、聞こえた音、触れた感触、匂いを、それぞれ2行ずつ書き出します。

8行のうち、使えるのは1行か2行かもしれません。

それでも構いません。歌詞は選ぶ作業であり、書く量が多いほど選択肢が増えます。

最初から使える言葉だけを出そうとすると、手が止まります。

メロディに言葉がうまく乗らないときの対処

内容は決まっているのに歌えない場合、言葉とメロディの当て方に原因があります。ここは技術で解決できる部分です。

まず、メロディを「ラ」だけで歌って音数を数えてみてください。1フレーズに何音あるかを把握すると、入る文字数の上限が見えてきます。

メロディ側から作り直す選択肢はメロディの作り方、英語で書く場合は英語歌詞の作り方で扱っています。

日本語は1音に1文字が基本になります。

アクセントの位置を確認することも重要です。日本語には言葉ごとに高低のアクセントがあり、メロディの上下と逆になると、聞き取りにくくなります。

たとえば下がるメロディに、後ろが上がる言葉を当てると、意味が伝わりにくくなります。歌ってみて聞き取れない箇所は、言葉のほうを入れ替えると解決することが多くあります。

母音を意識するやり方も効果的です。高い音では「あ」「え」「お」が出しやすく、「い」「う」は詰まりやすくなります。

サビの最高音に来る言葉は、母音から選ぶ発想も持っておきましょう。

助詞を削ることで字数を調整できます。「君のことを」を「君を」にするだけで、2音分の余裕が生まれます。

話し言葉として不自然でなければ、歌詞では削れる助詞が多くあります。

逆に、メロディを変える判断も選択肢に入れましょう。どうしても外せない言葉があるなら、音数のほうを増減させます。

歌詞とメロディのどちらを優先するかは、その曲ごとに決めて構いません。

途中で止まったときは構成から立て直す

Aメロは書けたのに、その先が進まない。この状態は、曲全体の設計がないまま書き始めたことが原因である場合が多くあります。

曲の構成を紙に書き出してみてください。AメロからBメロ、サビへと進む中で、何がどう変化するのかを一行ずつ決めます。

この作業は、歌詞を書くより先に行うべきものです。

Aメロは場面の提示、Bメロは心情の動き、サビは結論や叫びという配分が、一つの型として使えます。それぞれの役割が決まると、書くべき内容が絞られます。

時間の流れを設計する方法もあります。1番と2番で時間が進むのか、同じ時間を別の視点から見るのか。

ここを決めておくと、2番で書くことがなくなる事態を防げます。

最後の一行を先に決めるやり方も有効です。曲が着地する言葉が決まっていれば、そこに向かって逆算できます。

行き先が分からないまま歩き続けると、途中で止まるのは当然といえます。

書けている部分を疑うことも必要です。Aメロが良くできていても、その内容が曲全体の方向を狭めている場合があります。

先に進まないときは、書けた部分のほうを削る判断も検討しましょう。

止まった箇所で粘るより、全体の地図を描き直すほうが早いことが多くあります。

「うまく書こう」が手を止めているときの対処

書いた端から消してしまう。この状態は、書く作業と直す作業を同時にやっていることが原因です。

言葉を生み出す作業と、その良し悪しを判断する作業は、同時に進めようとすると互いを邪魔しやすいといわれています。まず出す、後で選ぶという順番に分けるだけで、進み方が変わります。

時間を区切って書き切る方法を試してみましょう。タイマーを10分にセットし、その間は消さずに書き続けます。

下手でも構わない、意味が通らなくても構わないという前提で進めます。

手書きに切り替えることも効果的です。パソコンやスマートフォンだと、書いた瞬間に削除できてしまいます。

紙に書けば、消すのに手間がかかる分、残りやすくなります。

「誰にも見せない前提」で書くという設定も有効です。公開を意識した瞬間に、言葉は当たり障りのないものに寄っていきます。

まず自分だけのバージョンを書き、後から調整しましょう。

他人の歌詞と比べないことも大切です。完成した作品と、自分の書きかけを比べれば、見劣りするのは当たり前といえます。

比べるなら、自分が半年前に書いたものと比べてみてください。

時間を置いて読み返す習慣も持っておきましょう。書いた直後は判断が偏ります。

3日後に読むと、悪くない部分が見つかることが少なくありません。

締め切りがあるときの現実的な進め方

レコーディングやライブが決まっていて、待てない場合もあります。質を追う作業と、締め切りに間に合わせる作業は分けて考える必要があります。

まず、仮の歌詞を最後まで通してください。意味が通らなくても、音数だけ合っていれば構いません。

全体が埋まっている状態と、途中で止まっている状態では、完成までの負荷がまったく違います。

サビから書くという順番も有効です。曲の中心が決まれば、前後は埋めやすくなります。

頭から順に書く必要はありません。

1日の作業時間を先に決めることをおすすめします。「今日は30分だけ」と決めると、その中で判断するようになります。

時間が無制限だと、迷う時間も無制限に伸びていきます。

誰かに聞いてもらう方法も検討しましょう。歌詞を音楽仲間や家族に読んでもらい、伝わったかどうかだけを確認します。

良し悪しの評価ではなく、伝達の確認に絞るのがコツです。

完成の基準を下げておくことも必要です。100点を目指して未完成のまま終わるより、80点で世に出したほうが、次の曲に進めます。

書き上げた曲の本数は、そのまま技術の蓄積になります。止まっている1曲より、仕上げた3曲のほうが、書ける言葉を増やしてくれます。

歌詞が書けないときのよくある質問

何から手をつければよいですか？

原因の切り分けからです。5分間、思いつくままに書き出してみてください。

何も出てこなければテーマか語彙の問題、書けるのに全部消すなら判断の問題、歌ってみて崩れるならメロディとの当て方の問題になります。

テーマが決まりません

時間と場所が特定できる場面まで降ろしてください。「別れ」ではなく「終電を1本見送った駅のホーム」。

抽象的なテーマは書ける言葉の幅が広すぎて、かえって手が止まります。

感情をうまく言葉にできません

感情ではなく行動を書いてください。「悲しかった」ではなく「電気をつけずに座っていた」。

行動を並べるだけで、感情のほうが伝わります。

言葉の引き出しが足りません

必要なのは才能ではなく素材のストックです。会話で耳に残った言い回し、看板の文字、電車の中で聞こえた一言。

スマートフォンのメモアプリに、1日1つでも残していってください。

メロディに言葉が収まりません

「ラ」だけで歌って音数を数えるところから始めます。1フレーズに何音あるかを把握すると、入る文字数の上限が見えます。

そのうえでアクセントの位置と母音を確認してください。

書いた瞬間に消してしまいます

書く作業と直す作業を分けてください。タイマーを10分にセットし、その間は消さずに書き続けます。

判断は後でまとめて行うものです。

途中で止まったらどうしますか？

その場で粘るより、曲全体の構成を書き出して立て直すほうが早く進みます。締め切りがあるなら、まず仮の歌詞で最後まで通し、そこから精度を上げてください。

歌詞が書けないときの対処のまとめ

歌詞が書けないときの対処について、押さえておきたいポイントを整理します。

• 書けない状態には種類がある。まず自分がどれに当てはまるか切り分ける
• 5分間書き出してみると、テーマ不足か語彙不足か判断の問題かが分かる
• テーマは「別れ」ではなく「終電を見送った駅のホーム」まで具体的に絞る
• 感情を書かず、そのときの行動を書き出すと、感情のほうが伝わる
• 日常のメモを1日1つ残す習慣が、素材不足を根本から解決する
• メロディに乗らないときは音数を数え、アクセントと母音を確認する
• 途中で止まったら、粘るより曲全体の構成を書き出して立て直す
• 書く作業と直す作業を分け、10分間は消さずに書き続ける
• 締め切りがあるなら、まず仮の歌詞で最後まで通してから精度を上げる

まずはタイマーを10分にセットし、消さずに書き切る練習から始めてみてください。その10分が、止まっていた状態を動かします。